Olvasva: 5506 0

Ki volt Mária Magdolna?

A csütörtöktől már nálunk is látható A Da Vinci Kód címû mozifilm, valamint Dan Brownnak a film alapjául szolgáló regénye egy kétezer éves titokról igyekszik lerántani a leplet, amelyet állítólag…
Olvasva: 5502 0

Piramis fejfedőként

Lehet, hogy a minipiramisok jelenségének szülőatyja Kari Drbal a felelős az új őrületért: a piramis alakú kalapok divatjáért is. Drbal, aki elcsodálkozott azon, vajon a hagyományos boszorkány- vagy varázslósüveg miért…
Cikk folytatsa...
Olvasva: 12936 7
A rontás
Olvasva: 5549 0
Atlantisz
Olvasva: 3653 0
Uluru
Olvasva: 3511 0
Ki volt Merlin?
Olvasva: 4747 0

Szinkronicitás

A kvantummechanika koppenhágai értelmezése felvetette azt a kérdést is, hogy vajon a fizikai világ mennyire független az emberi tudattól. Ez időben dolgozta ki ugyanis a pszichiáter Carl Gustav Jung a…
Olvasva: 4949 0

Az elengedés energiája

Arról szeretnék pár szót szólni, hogy amikor emberi kapcsolataink során odáig jut a helyzet hogy el kell szakadjunk, el kell engedjük egymást, akármiért, akkor fellép egy ellentétes energia, egy támadó,…
Olvasva: 4923 1

Energia szökôkutak kunhalmokon

A kunhalmok ősi eredetű, mesterséges dombocskák a természeti környezetben. Többségüket a Kárpát-medencében még a honfoglalás előtt itt élt hun népek (avarok) hozták létre temetkezési céllal, őrhelyül és szakrális okokból. Később készítettek…

MAHASIRS-MUDRA (Nagy fej-mudra)

Rate this item
(3 votes)
mahasirs-mudra1 
Mindkét kézzel: Érintsük össze a hüvelyk-, a mutatóés a középsõ ujjunk hegyét. A gyûrûsujjat hajlítsuk be a hüvelykujj tövéhez, a kisujjunkat nyújtsuk ki.

Szükség szerint, vagy naponta 3-szor 6 percig végezzük.

A fej fájásnak különbözõ okai lehetnek, ezért nem lehet egyetlen mudrával egyszer s mindenkorra meggyógyítani. A fejfájás oka gyakran az idõjárás, a szem, a nyak, a hát vagy a medence feszültsége, esetleg a melléküregek, vagy az emésztés. Mindez megszaporítja a fáradt energiákat a fejben, feszültséget és fájdalmat okoz. Ahhoz, hogy feloldja a feszültséget a fejében, nagyon fontos, hogy ne a fejére gondoljon, hanem tudatát irányítsa egy másik testrészébe (has, láb, kéz). A Mahasirs-mudra kiegyenlíti az energiákat, oldja a feszültséget, és eltávolítja a homloküregbõl a váladékot.

Ha van ideje lefeküdni, akkor próbálja ki a többi fejfájás elleni eljárást is: merítsen egy törülközõt enyhén ecetes vízbe, és tegye a lábfejére. Jól tekerje körül a talpát, a lábfejét és a lábujjait. Ezután masszírozza a nyakát, közben pedig mutató és középsõ ujját erõsen nyomja a nyaka közepére. Majd homlokdudorait masszírozza, végül pedig végezze el a Mahasirs-mudrát.

Kiegészítésképpen készíthet füzfakéregbõl (Salix alba), réti legyezõfûbõl (Filipendula ulmaria) vagy õszi margitvirágból (Chrysanthemum parthenium) teát. .

Képzelje el, hogy kilégzéskor energiahullámok indulnak ki a fejébõl a nyakán, a hátán, a kezén és a lábán keresztül lefelé. Egy idõ után feje tiszta és hûvös lesz. Végül szétterpesztett ujjakkal simítsa meg arcát, és élvezze még egy ideig a kellemes állapotot.

Megerõsítés: Fejem tiszta, könnyû és kellemesen hûvös.
 

MUDRÁK - AZ UJJAK JÓGÁJA
Megrendeléshez katt a képre

  Könyvajánló

A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvébõl megtudhatjuk, hogy - mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk, nbsp;- hogyan használhatjuk ezeket az egyszerû kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelõzésére és gyógyítására, - hogyan segíthetjük elõ velük spirituális fejlõdésünket, - hogyan erõsíthetjük hatásukat légzéssel, megerõsítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. A szerzõ bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.

Bolti ár: 1600 Ft
Kedvezményes ár: 1520 Ft (internetes kedvezmény 5%)

Read 12398 times Last modified on November 14 2010

Leave a comment

Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.


Read 53027 times 96
Miért ér véget a Maya naptár 2012-ben?
A mayák ismerték a Fiastyúk csillagképpel való szoros kapcsolatot és naprendszerünknek a Fiastyúk központi napja, az Alcyone körüli keringési pályáját.…
Read 50401 times 279
A legtitokzatosabb könyvtár indiában található
"Voltam Indiában, a világ legtitokzatosabb könyvtárában! Saját szememmel láttam azokat az írásokkal telekarcolt ősrégi pálmaleveleket, amelyekről felolvasták a múltamat és…
Read 22186 times 7
Az atlantiszi gyűrű
Az atlantiszi gyűrű nemcsak titokzatos, de egyre szélesebb körben gyakorlati alkalmazást találó tárgy. Az eredeti gyűrűt egy francia egyiptológus, dAgrain…
Read 21233 times 1
A gyertyaláng üzenete
Számos nép hiedelemvilágában a gyertya a lélek, a láng pedig az élet jelképe. S a néphit úgy tartja, hogyha valaki…
Read 19245 times 8
A kristálykoponya titka
Megoldásra váró rejtélyek Az emberiség történetében rengeteg olyan felfedezés van, amelyre a tudomány mai állása szerint nincs elfogadható válasz. Ezek…
Read 19009 times 13
Szerelmi mágia
Az ártatlannak tűnő szerelmi varázslat, a megkötés sem annyira veszélytelen, mint ahogyan elsőre gondolnánk. A leggyakrabban két babát készítenek, ellátják…
Read 17134 times 1
Az õz mint szimbólum
Az õz, mint szimbólum nem igazán gyakori sem álmainkban, sem pedig a valós életben. Messze nem olyan, mint például egy…
Read 15446 times 7
Akasha
Az akasha szanszkrit eredetû szó, ragyogót jelent, de a "lényegre", illetve az "ûrre" is utal. Az akasha az ötödik elem,…
Read 15388 times 15
Hasonmás (Doppelgänger)
Minden emberi lényben él valami "emberellenes", amit a szótárak "kiegészítõként vagy hasonmásként" határoznak meg. Sok filozó­fus és költõ leírja személyes…
Read 14426 times 8
A harmadik szem
A harmadik szem az energiatest szerves része - minden ember szellemlényi felépítéséhez hozzátartozik- a homlok közepén helyezkedik el. Ez egy…

Read 14983 times 6
Égben köttetett párkapcsolatok.
Mitõl erõs egy karmikus kötelék? Hogyan szakítsunk? A párkapcsolatok nem képeznek megbonthatatlan karmikus köteléket, hiszen ezek nem olyan égben megkötött…
Read 9920 times 1
Karmikus kapcsolatok
Földi életünkben minden egyes találkozás karmikus törvényszerûség, azaz nincsenek véletlenek a találkozásainkban sem. Nem mindegy azonban, hogy egy utcán mellettünk…
Read 8488 times 8
Kilátástalanság, céltalanság
A kilátástalanság/céltalanság a – jövõvel kapcsolatos – elvárásaink megnyilvánulásának legintenzívebb változata. Egyfajta csendes skizofrén helyzet, mert nincs konkrét cél, amely…
Read 8329 times 0
Férfi - Nõ
Hogy ki az okosabb? Ez olyan kérdés, mintha azt kérdeznénk, hogy melyik víz a jobb, a hideg vagy a meleg?…
Read 7664 times 5
Érzelemmentesség
Érzelemmentesség Az, hogy az érzelemmentesség nem kezelendõ negatív tulajdonságként, bizonyára sokaknak meglepõ. Valószínûleg azért, mert az érzelmek alatt többnyire pozitív…
Read 7136 times 0
Megcsalás
Read 6300 times 1
Cunami
2004. december 26-án Délkelet-Ázsiában hatalmas szőkőár pusztított, meghaladva szinte minden korábbról emlékezetes mértéket. Az eseményt kiváltó okként a tudósok azt…

Read 17134 times 1
Az õz mint szimbólum
Az õz, mint szimbólum nem igazán gyakori sem álmainkban, sem pedig a valós életben. Messze nem olyan, mint például egy…
Read 9156 times 0
Álmaink és a telepátia
Vajon ki ne tapasztalta volna, hogy - mondjuk - mosogatás vagy a reggeli öltözködés közben egyszer csak valami az agyába…
Read 7632 times 1
Kutya az álomban
Visszatérõ álmaink, illetve egy adott idõszakra jellemzõ álmok azért érdekesek, mert tudatalattink fontos - segítõ szándékú - üzenetét hordozzák. A…
Read 7537 times 1
Tudatos álmodás
A tudatos álmodás olyan állapot, amikor éber tudattal vagyunk jelen az álmodásban, viszont Énünk nem kapcsolódik szorosan az alsóbb testekkel.…
Read 7528 times 0
Macska az álomban
Álmaink üzenetének megfejtése hasonlatos a szimbólumok és jelek értelmezéséhez. A szimbolikus nyelvek érdekessége, hogy több fordításuk is van, és ezek…
Read 7363 times 0
Az álmok
         Az értelmünk különbséget tesz az álom és az ébrenlét valóságossága között. Tesszük ezt annak ellenére, hogy az álomban…
Read 6606 times 1
Repülni
Egy visszatérõ álomról van szó, amely rendszertelenül jelentkezik van hogy havonta többször aztán egy évig semmi. Álmomban repülök mindenféle segédeszköz…
Read 5522 times 0
Azok a furcsa álombéli randik
Találkozik egy nő és egy férfi. Ez a találkozás felkelti egymás iránt az érdeklődésüket. De mivel mindketten a földi sík…
Read 5286 times 0
Álmodni elhunyt emberekkel
Minden álom, ami elhunyt emberekkel kapcsolatos, karmikus feladatokra emlékeztet. Az, hogy a vécében voltál, arról szól, hogy ideje lenne ezektõl…
Read 4963 times 0
Színek és jósálmok
Egy római egyetem pszichológia tanszékének a professzora több ezer álom elemzéséből azt a következtetést vonta le, hogy egyes álomtípusok uralkodó…
Mantra meditáció 3. rész
Kérdezõ: Nem válik unalmassá vagy monotonná ugyanannak a hangnak a folyamatos éneklése? Jagad Guru: Nem. Amikor valaki a mantrát énekli, akkor az egyre több és több érzést ébreszt fel benne. A mantra éneklése nem válik unalmassá vagy gépiessé, hanem sokkal inkább felébreszti a lélek…
Szalagos gyakorlat
Nagyon sok e-mailt kapok olyan emberektõl, akik meg akarják tanulni a TK-t. Az egyik elsõ ember, akit megtanítottam, annak a kulcsos gyakorlat nem sikerült. Sajnos nem sikerült megmozdítania a kulcsot, akármit is próbált. Aztán néhány hét múlva a kis szalagot próbálta mozgatni, ami a…
KSEPANA-MUDRA
(A kiöntés és az elengedés mozdulata) Két mutatóujjunkat egyenesen egymáshoz támasztjuk, a többi ujjunkat összekulcsoljuk, az ujjhegyek a kézháton nyugszanak. Hüvelykujjaink keresztezik egymást. Kezeink között van egy kis rés. Ülés közben a mutatóujjak a padló felé, fekvés közben a lábak felé mutatnak. Mindkét kezünk…
SURABHI-MUDRA
SURABHI-MUDRA (Tehén-mudra) Bal kezünk kisujjával érintsük meg jobb kezünk gyûrûsujját, jobb kezünk kisujjával pedig bal kezünk gyûrûsujját. Ugyanakkor mindkét kéz középsõ ujjai a másik kéz mutatóujját érintik meg. A hüvelykujjak kinyújtva állnak. Naponta 3-szor 15 percig végezzük. A Surabhi-mudra nagyon hatékony reuma és artrózis…
Alapvetõ energia gyakorlatok
Érintés egy erõteljes gyógyító munka. Mielõtt hozzáfognánk a gyógyításhoz, meg kell tanulnunk néhány energia gyakorlatot. A legtöbben könnyûnek találják, és élvezettel végezik. Ennek ellenére, elsajátításához gyakorlásra is idõre van szükség, hogy segítenek, az életenergia tudatosítása és a kéz fizikai érzékenységének növelésében. A tanulásra fordított…
VAJRA-MUDRA
(A tüzes mennykõ mozdulata) Mindkét kézzel: Hüvelykujjunkat nyomjuk oldalról a középsõ ujj körméhez, a gyûrûsujjunkat a középsõ ujj körmének másik oldalához, a kisujjunkat tegyük a gyûrûsujj körméhez, a mutatóujjunkat nyújtsuk ki. Szükség szerint, vagy naponta 3-szor 5 percig végezzük. Kiegészítésként a középsõ ujjunkkal masszírozhatjuk…
"Belső mosoly" meditáció
Aki magában őrzi a „belső mosolyt", és olyan gyakran merít belőle, amilyen gyakran csak lehet, valóban felderíti érzelmei otthonát, az asztráltestet. A magyarázat egyszerű. Nevetés vagy mosolygás közben (akár kifelé, akár befelé irányul) kevesebb negatív érzelem és energia éri. Aki szívesen és gyakran mosolyog,…
3:3-as Alap Légzéstechnika
Helyezkedjetek el kényelmesen egy széken, a gerincetek legyen egyenes. Ez a fajta ülésmód akkor sikerül a legjobban ha mielõtt leülnétek hátranyomjátok álló helyzetben a feneketeket, és így ültök le, már elõre a kiegyenesített gerinccel. Ez a tartás az energiák akadálymentes keringése miatt fontos, és…

KÖNYVAJÁNLÓ